देहरादून। 21 जून को आयोजित होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में उत्तराखंड के मुख्यमंत्री Pushkar Singh Dhami ने गुरुवार को मुख्यमंत्री आवास में अधिकारियों और कर्मचारियों के साथ सामूहिक योगाभ्यास किया। इस अवसर पर उन्होंने योग को स्वस्थ, संतुलित और सकारात्मक जीवन का आधार बताते हुए सभी लोगों से इसे अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।

योगाभ्यास के दौरान मुख्यमंत्री ने कहा कि योग भारत की प्राचीन और गौरवशाली परंपरा है, जिसे आज पूरी दुनिया अपना रही है। उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री Narendra Modi के नेतृत्व में भारतीय योग परंपरा को वैश्विक स्तर पर नई पहचान और सम्मान प्राप्त हुआ है। आज योग विश्वभर में स्वास्थ्य, मानसिक शांति और समग्र कल्याण के प्रभावी माध्यम के रूप में स्वीकार किया जा रहा है।

योग केवल व्यायाम नहीं, जीवन जीने की कला है

मुख्यमंत्री धामी ने कहा कि योग केवल शारीरिक स्वास्थ्य तक सीमित नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, आत्मानुशासन, सकारात्मक सोच और जीवन में संतुलन स्थापित करने का सशक्त माध्यम है। नियमित योगाभ्यास व्यक्ति को तनावमुक्त, ऊर्जावान और स्वस्थ जीवन जीने की प्रेरणा देता है।

उन्होंने कहा कि वर्तमान समय की भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग का महत्व और अधिक बढ़ गया है। योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मन को भी एकाग्र और सकारात्मक बनाता है। यही कारण है कि आज दुनिया के करोड़ों लोग योग को अपने जीवन का हिस्सा बना रहे हैं।

योग दिवस पर अधिकाधिक सहभागिता की अपील

मुख्यमंत्री ने प्रदेशवासियों से अपील करते हुए कहा कि 21 जून को आयोजित होने वाले अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के कार्यक्रमों में बढ़-चढ़कर भाग लें और योग को जन-जन तक पहुंचाने में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाएं। उन्होंने कहा कि स्वस्थ उत्तराखंड और स्वस्थ भारत के निर्माण में योग एक मजबूत आधार बन सकता है।

स्वस्थ जीवन का मंत्र है योग

मुख्यमंत्री ने कहा कि योग व्यक्ति, समाज और राष्ट्र को स्वस्थ एवं सशक्त बनाने का माध्यम है। यदि प्रत्येक व्यक्ति नियमित रूप से योग को अपनाए तो अनेक शारीरिक और मानसिक समस्याओं से बचा जा सकता है। उन्होंने सभी नागरिकों से प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकालने और इसे जीवनशैली का अभिन्न हिस्सा बनाने का आग्रह किया।

योग दिवस से पहले मुख्यमंत्री का यह संदेश प्रदेशभर में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण पहल माना जा रहा है।